Elina Mantere
Tervetuloa tutustumaan minuun! Olen Elina Mantere, Aurinkomeren perustaja.
Oma tarinani
Olen teini-ikäisestä - jo varhaisessa iässä kokemastani pysäyttävästä uupumuksesta - lähtien ollut erityisen kiinnostunut tutkimaan, mitkä asiat auttavat ihmisiä elämään tasapainoisempaa elämää. Luonto, taiteet, jooga, meditaatio, lapset ja yhteisöllisyys ovat minulle erityisen tärkeitä - ja olleet johtavia teemoja elämässäni yli 25 vuoden ajan.
Vuosituhannen vaihteen musiikkiantropologian yliopisto-opintojeni kautta ymmärsin, että taiteen tekemistä kulttuurissamme leimaa usein elitistisyys ja turha kritiikki, jonka vuoksi moni on kokenut tulleensa kritisoiduksi niin syvästi jo lapsuudessa, että ei enää uskalla laulaa tai tehdä muuta taidetta. Kautta aikojen useimmissa perinteisissä kulttuureissa musiikki, tanssi ja kädentaidot ovat kuuluneet jokaisen yhteisön jäsenen elämään. Taiteen tekeminen kuuluu kaikille ja on olennainen osa ihmisyyttä! Tämä ymmärrys johdatti minut klassisen musiikin opiskelijasta tutkimaan äänen ja taiteen terapeuttisia ulottuvaisuuksia ja opiskelemaan taideterapeutiksi. Olen opiskellut taideterapiaa Australiassa ja kehollisia menetelmiä mm. Isossa-Britanniassa ja Espanjassa. Minulla on australialaisen mieheni kanssa kaksi teini-ikäistä lasta.
Monipuolinen taustani
Olen koulutukseltani FM etnomusikologi, diplomitaideterapeutti, joogaohjaaja, alexander-tekniikan opettaja sekä äänimaljahoitaja.
Olen perehtynyt erityisesti taiteen terapeuttiseen käyttöön, musiikin/äänen parantaviin ominaisuuksiin, somaattisiin kehotyöskentelymenetelmiin, tietoisuustaitoihin ja ekopsykologisiin luontoyhteystekniikoihin. Yhdistelen näitä juurevaksi kokonaisuudeksi opetus-, valmennus- ja terapiatyössäni aikuisten ja lasten parissa. Harjoitan itsekin aktiivisesti kaikkea opettamaani ja Vipassana meditaatio kuuluu päivittäisiin harjoituksiini läsnäolon ja rauhan tilaa vahvistaen.
Miksi valita minut?
Tapani työskennellä on lempeää, kuuntelevaa, tilaa antavaa, kannustavaa ja inspiroivaa. Opettajana, terapeuttina ja valmentajana seison rinnallasi prosessissa, jonka tarkoituksena voi olla esimerkiksi auttaa sinua löytämään elämääsi uutta suuntaa ja iloa, vapauttamaan luovuuttasi ja taideilmaisuasi tai löytämään uusia keinoja kuinka säilyttää hyvä yhteys omaan rauhaan ja tasapainoon hektisessä yhteiskunnassamme. Olet sydämellisesti tervetullut juuri sellaisena olet!
Tarjoan palvelut myös englannin kielellä.